Outdoor Boksen

De dag van je afslaan met bokshandschoenen en stootkussens

Bij outdoor boksen ga je een uur lang aan de slag met bokshandschoenen en stootkussens. Tussendoor doe je een aantal bootcampoefeningen. Outdoor boksen is geweldige conditietraining waarbij je de dag een beetje van je af kunt slaan. Je zult merken dat je na enkele lessen al veel sneller en scherper wordt.

Voor wie: Als boksen je leuk lijkt, maar je geen zin hebt in een sportschool. De instructeur zorgt dat je veilig en verantwoord bokst.

Bijzonderheden: bij boksen doen maximaal 14 personen mee, dus meld je tijdig aan.

Startpunt: klik op de les in het lesrooster voor het exacte verzamelpunt.

Overige Bootcamp | groepslessen

Basic  •  Regular  •  HIIT •  Circuittraining  •  Outdoor Boksen  •  Express •  Yoga •  Lopen met de Loopschool

Heb jij een specifiek doel? | programma’s

Responsive Menu Pro Image Responsive Menu Clicked Image